在2023年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 37.88克 | 蛋白质: 88.42克 | 碳水物: 145.02克.
早餐: Помидоры, Брынза, Жареное Яйцо, Банановый Хлеб. 午餐: Своя Линия Курага, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Брынза, Фасоль (без Соли, Отварная). 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|