|
Diet ga perlu mahal, punya dana lebih beli dada ayam, dana pas pasan? telur tahu tempe ikan pun jadi. terus yg mahal apa? NIAT nya yg mahal ({})
|
1797 千卡
|
脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 89.26克 | 碳水物: 244.83克.
早餐: Nasi Putih, Labu Siam, Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Orek. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tempe Orek, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak, Tempe Orek, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Telur Dadar, Makaroni, Nasi Putih, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Mentos Permen, Kue Semprong, Pepaya, Pisang. 更多的......
|
|
 评论
2023年07月12日 会员：: nurainiayu
|
Nurainiayu: nah betull, klo udh niat tanpa usaha juga sama aja bohong 😁🤭 apalagi tanpa konsistensi, paling cuma diet musiman aja🤫
2023年07月12日 会员：: evitafauziah
|
Setuju banget kak😘😘 itu nasi kuning apa kak? Tempe oreknya bikin ngileerr 🤤🤤🤤🤭🤭🤭
|
@Nia-nai: hehe iya ka 🥰 itu sebenernya nasi sisaan anak 😂 nasi putih kena ayam sayur alias opor kw yg ga pake santan 😁 jadi warnanya jd kuning 😂 iya tempe oreknya emang bikin ga bisa move on, dari pagi sampe malem makannya itu 🤭
@grxllaa: bumbunya cuma bawang merah putih, cabe, lengkuas geprek, daun salam, penyedap rasa, kecap doang ko ka 😁 masaknya tumis2 biasa doang
2023年07月15日 会员：: evitafauziah
|
|
|