在2023年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 86.50克.
早餐: Salatalık, Kayısı. 午餐: Tulum Peyniri, Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Menemen. 晚餐: Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 更多的......
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