在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 70.58克 | 蛋白质: 88.17克 | 碳水物: 65.29克.
早餐: Amafil Polvilho Azedo, Quero Molho de Tomate Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Ovo. 午餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé, Abacate, Morangos. 更多的......
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