在2023年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 117.51克 | 碳水物: 166.93克.
早餐: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Harina de Avena. 午餐: Heinz Ketchup Zero, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Hélices Vegetales, Tomates, Huevo. 晚餐: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Gnocchi, Huevo. 小食/其他: Hacendado Tortitas de Legumbres. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|