在2023年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 29.56克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 90.80克.
晚餐: Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Mie Gacoan Siomay. 小食/其他: Jeruk Keprok, Seblak, Jambu Jamaika, Yakult Less Sugar, Telur Rebus. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|