在2023年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 99.31克 | 碳水物: 128.97克.
早餐: Компот без Сахара, Голубика, Буренка Сливки 10% , Алан Шейка Касло, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Яготинский Творог 5%, Заречье Молоко Згущене Варене. 晚餐: Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой , Barilla Спагетти Цельнозерновые, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|