在2015年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 93.07克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 183.91克.
早餐: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Mestemacher Eiweißbrot, Leerdammer Leger, Vanillejoghurt (Fettarm). 晚餐: Bratkartoffeln, Aldi Thüringer Bratwurst. 小食/其他: De Beukelaer Prinzenrolle, Snickers Snickers Max Caramel, Ja! Würfelzucker, Manner Original Neapolitaner, Manner Schnitten. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|