在2023年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1988 千卡
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脂肪: 185.25克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 5.14克.
午餐: Natura Масло Сливочное 82%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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