在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 24.48克 | 碳水物: 109.62克.
早餐: Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Ritter Sport Горький Шоколад 74%. 午餐: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Домашние Соленья Огурцы Соленые. 晚餐: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. 更多的......
|
稳定体重
|