在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 144.18克 | 碳水物: 148.33克.
早餐: ASN ASN Protein Bar, Peach, DANONE Hipro, Walnuts, Breadway Whole Wheat Toast, Cottage Cheese, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Great Value Bran Flakes Cereal, Cucumber (with Peel), Juhayna Greek Yogurt 2%, Egg White, Coffee, Egg, Watermelon, Meat Camel Meat. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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