在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 144.43克 | 碳水物: 92.72克.
早餐: Centrale del Latte di Salerno Latte Fresco Lieve, Ciro Izzo Fette Multi Cereali, Hero Marmellata Light Arance Amare. 午餐: Anguria, Sogliola. 晚餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fiorentini Gallette Super Protein, Scamorza, Uovo. 小食/其他: Pro Up Pro Up Lime e Zenzero, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , WHY 55 Protein Bar Cacaocrisp , Promeal Protein Snacks. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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