在2023年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3709 千卡
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脂肪: 176.61克 | 蛋白质: 115.64克 | 碳水物: 389.20克.
早餐: Myrtilles, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). 午餐: Spaghetti Sec, Barilla Sauce Pesto . 晚餐: Prosecco, Pizza Maison. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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