在2015年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1486 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 49.55克 | 碳水物: 212.90克.
早餐: Ceviz, İçim Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. 午餐: Biber Dolması, Leblebi, Kayısı, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. 晚餐: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. 更多的......
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