在2015年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 141.43克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Творог 5%, Колибри Рожок. 晚餐: Верес Овощное Рагу. 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу, Нектарины. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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