在2023年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 87.25克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 170.59克.
早餐: Ржаные Хлебцы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Маффины, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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