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Frühstück mit 9 g KH.
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1139 千卡
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脂肪: 55.45克 | 蛋白质: 34.14克 | 碳水物: 122.05克.
早餐: Aldi Speisequark 40%, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alnatura Leinöl Nativ. 晚餐: Couscous-Salat, REWE Feine Welt Datteln im Speckmantel. 小食/其他: Langnese Likkies Blueberry Coconut. 更多的......
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 评论
Sieht sehr lecker aus.... ist das gelbe Leinöl?
2023年07月10日 会员：: Frank #23
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@Frank ja, ich komme geschmacklich gut damit klar. Mit Früchten geht das "unter". Auch im Kräuterquark gut.
2023年07月10日 会员：: mopsfidel44
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