在2023年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 56.08克 | 蛋白质: 124.97克 | 碳水物: 146.58克.
早餐: Мелант Заливное Мясо Свиных Голов, Белый Хлеб. 午餐: Куриное Филе, Печень Свиная, Жареная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. 小食/其他: Тимоша Козинак Подсолнечный, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Черешня, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️的体重历史
|