在2015年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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122.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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454 千卡
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脂肪: 8.48克 | 蛋白质: 41.15克 | 碳水物: 56.37克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Sweet Cherries, Strawberries. 午餐: Old London Melba Toast Classic, Tomatoes, Celery, Cucumber (Peeled). 晚餐: Mushrooms, Onions, Flanagan Barrel Cured Sauerkraut, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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