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No 1 dos #primeiros15diasLowCarb e o Roger Paixão iria morrer de orgulho de mim, 11gr de carbs num dia é de se comemorar hihihi
Hoje no 2. Dia dos # primeiros15diaslowcarb e até aqui tudo bem hihihihihi
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1445 千卡
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脂肪: 91.30克 | 蛋白质: 118.62克 | 碳水物: 37.66克.
早餐: Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Café. 午餐: Abacate, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates Cereja, Chicória. 晚餐: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Walmart Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. 更多的......
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