在2023年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 145.65克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: San Fabio Lasagne Vegetale. 晚餐: Ei, Reis-fit Burrito Bowl Reis, Cocktailtomaten. 小食/其他: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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