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nun gut mal sehen was wird 😄😁✌️
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98.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 132.17克.
早餐: Herzberger Dinkel Toastbrot , Gekochtes Ei, Wasser, Kaffee mit Milch. 午餐: Grafschafter Bio Körner-Krusti, Rote Zwiebeln, Mühlenhof Vegane Mühlen Schnitzel, Actimel Granatapfel. 晚餐: Harry Dinkel Sandwich, TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, Kaffee mit Milch. 小食/其他: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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