在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 68.04克 | 碳水物: 192.68克.
早餐: Tre Valli Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. 午餐: Pesca Noce, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. 晚餐: Salmone Norvegese Affumicato, Pesca Noce, Prosciutto Crudo, Despar Mozzarella Delattosata , Tre Mulini Pinsa. 小食/其他: Albicocche. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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