在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 47.17克 | 碳水物: 257.46克.
早餐: Costa Mono Crunch Rolls, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Ideal Pan Molde Blanco. 午餐: Lider Ketchup, Patatas Fritas, Pollo (Apanado y Frito), Tottus Empanadas de Queso Fritas. 晚餐: Queso Mozzarella, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Costa Galletas Tuareg Coco, McKay Triton, Ideal Pan Molde Blanco, En Linea Galletas con Chips de Cacao, Nescafé Cappuccino , Costa Mono Crunch Rolls. 小食/其他: Piruleta. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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