在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2986 千卡
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脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 152.19克 | 碳水物: 429.56克.
早餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. 午餐: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Carambola, Predilecta Goiabada, Camil Arroz Branco Cozido, Strogonoff original creme de leite. 晚餐: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Fanta Guaraná, Yoki Milho de Pipoca Premium, Mabel Rosquinha de Leite, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol. 小食/其他: Mabel Rosquinha de Leite, Pão Francês, Predilecta Goiabada, Garibaldi Suco de Uva Integral, Marilan Lev Magic Toast . 更多的......
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稳定体重
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