在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1012 千卡
|
脂肪: 47.27克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 73.36克.
早餐: Омлет или Яичница с Овощами. 午餐: Капучино, Вацак Рулет Персик, Куриная Отбивная, Булгур (Вареный). 晚餐: Куриная Отбивная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|