在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 38.00克 | 碳水物: 66.41克.
早餐: Ayçiçek Yağı, Muz, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 午餐: Dost Yarım Yağlı Süt. 晚餐: Ayçiçek Yağı, Fırında Köfte, Kabak. 更多的......
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稳定体重
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