在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 57.75克 | 碳水物: 80.86克.
早餐: Limone, Latte (Latte Intero), Conad Arance. 午餐: Cetriolo (con Buccia), Avocado. 晚餐: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. 小食/其他: Multivitaminico, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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