在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
107 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2295 千卡
|
脂肪: 79.23克 | 蛋白质: 118.37克 | 碳水物: 272.06克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. 午餐: Милка Молочный Шоколад, Добрый Лимонад Апельсин , Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. 晚餐: Добрый Лимонад Апельсин , Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. 小食/其他: РосФрост Настоящий Пломбир 20%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|