الغداء مكرونه باللحم سلطه بالحبه البركه والشيا
|
1056 千卡
|
脂肪: 30.29克 | 蛋白质: 46.60克 | 碳水物: 129.32克.
早餐: عنب عنب, بطيخ بطيخ, عيش بلدي من المخبز رغيف, جبنة قريش جبنة قريش, سوبر ماركت بيضة مسلوقة كبيرة. 午餐: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), السباغيتي مع صلصة الطماطم و كرات اللحم. 小食/其他: آيس كريم (الأسكا), التفاح. 更多的......
|
|