在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2505 千卡
|
脂肪: 130.42克 | 蛋白质: 60.08克 | 碳水物: 272.99克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Край Заварной. 午餐: Lay's Рифлёные "Острые Крылышки", Lay's Чипсы Манго Чили, Ржаной Край Заварной, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. 晚餐: Зефирюшки Воздушный Зефир, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Lotte Choco Pie, Магнит Банан. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Lay's Чипсы, Lay's Чипсы Манго Чили. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|