在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2462 千卡
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脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 106.03克 | 碳水物: 414.23克.
早餐: Tempe Goreng, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Lontong Balap, Buah Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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