在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 80.17克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 158.43克.
早餐: Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Bandeng Goreng. 晚餐: Udang Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Garuda Pilus, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bulan, Indomart Kripik Singkong Pedas, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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