|
Я тут решила красивые тарелочки выкладывать 😏Может, так вероятность укладываться в норму будет больше🤔За сегодня 1142 ккал. БЖУ: 122/26/111
|
1142 千卡
|
脂肪: 26.40克 | 蛋白质: 122.01克 | 碳水物: 111.47克.
早餐: Now Foods Омега-3, Мята, Лимонный Сок, Укроп, Магнит Кабачки Свежие, Огурец (с Кожурой). 午餐: Now Foods Омега-3, Мореслав Путассу. 晚餐: Магнит Персик, Помидоры, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок , Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки. 小食/其他: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|