在2023年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 24.02克 | 蛋白质: 122.31克 | 碳水物: 154.93克.
早餐: Клубника. 午餐: Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Петрушка, Укроп, Руккола, Мореслав Путассу, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное. 晚餐: Зеленый Перец, Кабачки, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|