在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2119 千卡
|
脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 88.89克 | 碳水物: 267.70克.
早餐: Санта Бремор Креветки Северные, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный, Диетическая Пастила, Обычное Кофе. 午餐: Кофе (Растворимый), Сушеное Манго. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Рыба Отварная. 小食/其他: Евроторг Фисташки Жареные Соленые, Сангрия, Капучино, O'Zera Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой, Евроторг Фисташки Жареные Соленые, Зефир в Шоколаде, Яблоко, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|