在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 107.94克 | 碳水物: 194.80克.
早餐: Яичный Белок, Ашан Геркулес, Яичный Желток, Nutbutter Кокосовая Паста. 午餐: ВкусВилл Льняное Масло, Котлеты из Индейки на Пару, Самокат Рис Длиннозерный. 晚餐: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Essen Конфеты Truffle Classic. 小食/其他: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Самокат Рис Длиннозерный, Яичный Белок, Яичный Желток, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|