在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 46.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 126.81克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 27.48克.
早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светаево Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Мираторг Пеппер Стейк. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|