在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 64.89克 | 蛋白质: 105.38克 | 碳水物: 66.89克.
早餐: Good Food Кешью Жареный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Fish House Форель Слабосолёная. 午餐: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Форель. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|