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2023年07月5日
hresnkaoe的日记, 2023年07月5日
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öğle yemeğinde tost yedim (yarım ekmek HWJYDIEYD) nasil dengelerim?
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, 2023年07月5日:
463 千卡
脂肪: 16.93克 | 蛋白质: 21.18克 | 碳水物: 55.74克.
早餐:
Yumurta Beyazı, Kahve.
午餐:
Kaşarlı Tost.
晚餐:
Zeytinyağlı Taze Fasulye.
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