在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.2 公斤
最近减少: 17.0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 62.64克 | 蛋白质: 93.92克 | 碳水物: 62.26克.
早餐: Coffee, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Butterball Everyday Turkey Smoked Sausage, Scrambled Egg . 晚餐: Pure Heart Seedless Watermelon, Cheesecake Factory Sliced Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Peach, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Kirkland Signature Raw Almonds, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk - Large. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|