在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 32.76克 | 蛋白质: 43.83克 | 碳水物: 172.22克.
午餐: Hello Fresh Pasta mit Pesto. 晚餐: Kühne Kräuter Würzig Dressing, Eisbergsalat, Knorr Suppe mit Rind. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Wassermelone. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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