在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 44.05克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 69.18克.
早餐: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Академия Кофе Крафт Кофе Черный, ПП Брауни Oxik, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Кабачки Жареные, Форель на Гриле. 小食/其他: ПП Брауни Oxik. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|