在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 17.60克 | 蛋白质: 74.38克 | 碳水物: 288.44克.
早餐: Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макароны с Курицей, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай с Сахаром, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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