在2023年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 96.84克.
早餐: Orion Choco Pie Original, Паштет из говядины июль 23, Белый Хлеб, Bonduelle Оливки без Косточки, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. 午餐: Нектарин, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Bonduelle Оливки без Косточки, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пеко Хлеб, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кетчуп. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|