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pradiniaa
日记
2023年07月5日
pradiniaa的日记, 2023年07月5日
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在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤
最近减少:
17.9 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月5日:
384 千卡
脂肪: 18.45克 | 蛋白质: 28.04克 | 碳水物: 30.73克.
午餐:
Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Putih, Tempe Orek, Telur Rebus.
更多的......
一个星期减少64.4 公斤
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