在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 37.56克 | 碳水物: 153.97克.
早餐: Pepaya. 午餐: Tempe Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Lemonilo Mie Goreng. 晚餐: Ayam Goreng, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Tempe Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Oreo Oreo Original, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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