在2015年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 118.13克 | 蛋白质: 166.78克 | 碳水物: 48.19克.
早餐: Café, Huevo, Aguacate, Moras, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 午餐: Pistachos, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Mejillones. 晚餐: Gazpacho, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Pistachos, Carne de Cerdo Molida, Queso Manchego, Vino Tinto de Mesa, Jamón Ibérico de Bellota, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 更多的......
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稳定体重
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