在2015年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2385 千卡
|
脂肪: 106.67克 | 蛋白质: 87.07克 | 碳水物: 193.17克.
早餐: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Yoghurt (Halfvol). 晚餐: McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Big Tasty Chicken met Bacon. 小食/其他: Jenever, Heineken Bier. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|