在2023年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 43.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 69.04克 | 碳水物: 174.55克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе, Fine Life Мёд Липовый, Селяночка Овсяные Хлопья. 午餐: Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 小食/其他: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Solvie Протеиновое Печенье Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|